aéreos
AÉREOS
TELAS, ARO, TRAPECIO,
STRAP & FLYING POLE
¿Alguna vez has visto el Circo del Sol, con esas acróbatas que se cuelgan de telas de colores o que giran a lo loco en un aro?
Algo muy parecido es los que aprenderás en las clases de aéreos
flexibilidad
FLEXI
MOVILIDAD, ELONGACIÓN,
CONTORSIÓN
¿Sabes lo de la vida útil de las máquinas? Pues la flexibilidad es la disciplina que alarga la vida útil de tus articulaciones. Serás mas funcional por muchos mas años y todo tu cuerpo te lo agradecerá
bungee
BUNGEE
BUNGEE, BUNGEE DANCE
DANZA VERTICAL
Todo muy chill hasta que te pones el arnés.
A partir de ese momento empieza la acción
No va a ser fácil pero cuando empieces no vas a poder parar
pole
POLE
POLE DANCE, POLE SPORT,
EXOTIC & FLYING POLE
En gimnasia deportiva y calistenia se trabaja con una barra horizontal donde se hacen ejercicios como dominadas y tracciones
Ahora imagina que la barra es vertical ¿Ya? Eso es Pole Dance
